银耳汤是凉性的吗银耳汤的简介

刘莉莉老师2023-08-19 07:46:04

1、银耳汤性质偏凉。

2、银耳汤营养丰富，含有多种维生素、矿物质，还含有大量的蛋白质、膳食纤维、天然胶质等，能滋阴润肺、生津止渴，其性质偏凉，还有清热、养阴、润肠的作用，银耳汤有较强的滋补功效，适量食用能调理身体，是养生保健佳品。