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玫瑰花泡水一次放几朵泡多长时间合适 玫瑰花泡水简单介绍

孙小飞老师

1、用玫瑰花来泡水的时候一次放几朵要看用的是哪个部分。如果是泡它的花蕾，一次放5-6朵合适，用80度的热水冲泡，泡三分钟的时间就能喝。如果是用它的花冠部分，只需放一朵花冠就行，水温也用80度的，泡一会就可饮用。不过这也并不是决对的，要结合个人的口味来定。若是觉得口味有些淡，可再放些。

2、玫瑰花除了经常被誉为爱情外，还可以起到美容养颜，养血调经的作用。中医角度认为玫瑰花可以起到温养肝血、解郁、稳定情绪等作用。尤其是女性非常适合饮用玫瑰花茶起到调理作用，还可以改善气血。

3、玫瑰花茶适量饮用还可以起到提神醒脑的作用，但是每天最好只喝一次，不能多喝。玫瑰花茶喝多了容易导致凉血。另外，很多人习惯每天饮用一杯玫瑰花茶，但是这对身体健康并没有什么好处，一周只要饮用2-3次就可以了。

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