产妇吃榴莲好吗产妇吃榴莲好不好

黄飞老师2023-08-10 11:38:54

1、产妇吃榴莲是非常不错的选择，榴莲营养价值非常丰富，含有植物蛋白、多种氨基酸、微量元素，对产后身体的恢复会起到一个非常好的辅助性作用。

2、建议产妇吃榴莲的时候如果是冷藏的情况下，最好拿出来之后使局部温度升高并且最好用温水泡一泡，这样再吃会更好一些，主要是怕在冰箱里储存的榴莲温度太低，吃进去之后会对胃肠有刺激。因为毕竟产妇身体相对比较虚弱，所以在饮食上要注意温度。