白茯苓块怎么吃最好怎么吃白茯苓块

李盛老师2023-08-14 16:29:35

1、白茯苓有健脾的功效。它可以直接煮，也可以粉碎成泡沫，直接洗或煮粥。指南，白茯苓，并非所有体质的人都适合进食。

2、茯苓本身具有健脾，补气，消肿的功效。外用美白，可制成粉末，茯苓饼制成，或与蜂蜜混合制成外用面膜，可用于口服和外用。