花胶煲汤多久喝一次好 花胶煲汤的频率

秦风学老师

1、建议一周喝1-2次,偶尔多喝几次影响也不大。

2、花胶汤并没有限制多久吃一次,但是我们知道,为了保持身体的健康,在饮食上要注意营养均衡,每天的食物最好都换着来吃,所以建议一周喝花胶汤1-2次,是比较合理的。

3、如果消化能力比较好,偶尔多喝几次影响也不大;但是如果消化吸收能力差,则不宜经常喝花胶汤。