菠萝蜜和草莓一起吃有什么好处菠萝蜜和草莓一起吃有哪些好处

黄飞老师2023-08-20 21:43:33

1、改善便秘菠萝蜜和草莓中的膳食纤维含量丰富，加上草莓属于凉性水果，有一定的润肠滑肠作用，因此，能促进体内粪便的排出，改善便秘的情况。

2、美容养颜菠萝蜜和草莓中的维生素及矿物质含量丰富，有嫩肤润肤、改善面部气色的作用，具有一定的美容作用。