新鲜百合好还是干百合好新鲜百合和干百合哪个好

刘莉莉老师2023-08-17 20:23:56

1、鲜百合和干百合只是吃法不同，营养价值没什么太大差别。看你的食用需求是什么，不存在哪个更好。

2、鲜百合适用于烹制各种菜肴，如“百合炒牛肉”、“百合炒西芹”等，味淡且口感清爽，实属上好的清炒时蔬。