牛舌鱼怎么做好吃牛舌鱼的做法

马振华老师2023-08-16 16:45:11

1、将鱼洗干净，鱼内脏去掉，清洗干净放入盘中，撒上适量的盐、十三香。

2、用手或勺子把盐和十三香涂抹均匀，反面也一样涂均匀。腌制10~30分钟。

3、将葱（剥外层）、姜、蒜（剥皮）、尖椒、分别洗净切好待用。

4、在炒锅中放上食用油，开火，将鱼放入锅中煎炸。煎微黄后，翻过背面煎炸至微黄。

5、将鱼的两面均煎微黄后，把锅中的油空在碗中，然后加葱、姜、蒜、尖椒。

6、此时，放料酒、老抽酱油、再倒入一小碗热开水，炖2分钟，翻过来再炖两分钟。

7、加少量白砂糖，待1分钟白砂糖溶化后。即可盛出食用。

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