晚上睡觉开一夜加湿器好吗晚上睡觉开一夜加湿器好不好

莉落老师2023-08-19 06:08:36

1、晚上睡觉开一夜加湿器不好。

2、室内空气过于干燥的话会容易导致皮肤紧绷，且睡觉时还容易引起咽喉干燥等情况。但如果使用加湿器的话能很好的改善这些情况，睡觉时开加湿器能加大空气中的湿度，从而可以提高睡眠质量。