菠萝菜椒做法怎样做菠萝菜椒

黄飞老师2023-08-22 08:47:55

1、食材：猪里脊肉300克、新鲜菠萝50克、鸡蛋一个、小番茄适量、青椒适量、番茄酱适量、白醋适量、盐适量、生粉适量、糖适量、料酒适量。

2、猪肉切成小方块，放进大碗；加入1小勺盐；加入1小勺生粉；加入1小勺料酒，搅拌均匀，腌15分钟。

3、菠萝切成小块，用淡盐水浸泡10分钟后捞起；小番茄和青椒切成小块备用。

4、腌好的肉里磕进一个鸡蛋；加入2大勺生粉。

5、搅拌均匀，让每块肉都挂到糊，没有多余的蛋液，如果感觉粉浆不够粘稠，可以再加点生粉，理想的挂糊状态是：粉浆全部粘在肉上，没有多余的蛋液。

6、锅里倒油，烧至8成热，逐块肉放入用中火炸至定型后，转小火炸熟；捞起沥油。肉放凉后，重新烧热油锅，倒入肉大火复炸1分钟，捞起沥油。

7、倒出锅里的油，把番茄酱、白醋、白糖倒进锅里，加一点点盐，淋入水淀粉，小火煮开成为酸甜汁。

8、倒入菠萝、小番茄、青椒，翻拌均匀后关火；倒入炸好放凉的肉；快速翻拌均匀，让每块肉都裹上酸甜汁即可。

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