螃蟹和草莓可以一起吃吗吃了草莓不宜吃螃蟹

王明刚老师2023-08-25 02:51:59

1、吃了草莓不宜吃螃蟹。从食物的营养成分上来看，草莓中含有大量的鞣酸，而螃蟹中的蛋白质含量丰富，两者同食易对身体产生不良的反应。不过，吃了螃蟹后尝了一个草莓，少量食用是没什么关系的，不用太过担心。

2、草莓可以常吃，只是草莓虽然有益，但不可长时间只食用一种水果。因此应配合多种水果和蔬菜食用，蔬果汁和果什沙拉都是明智的选择。