榴莲和猪肉能一起吃吗 榴莲和猪肉可以一起吃吗

黄飞老师

1、榴莲性热,猪肉性平,二者在食物性味上是适合搭配的。

2、榴莲中富含丰富的糖分、纤维 素、蛋白质、氨基酸,以及脂肪、维生素C、维生素B族以及钙、铁和磷等矿质元素;而猪肉中含蛋白质、脂肪、维生素C、维生素B族、维生素E、维生素A、 钾、磷、钙、钠、硒、镁、铁、锌以及人体必需的氨基酸等。二者在营养成分上也没有相互冲突的地方。