1、各有各的好,主要根据自身的需求而定。
2、艾根味苦、微温、无毒,具有较好的驱寒、利阴、止血、安胎等作用,在生活中主要被人们用来煲汤居多;而艾叶味苦辛、性温,归肝、脾、肾经,具有一定理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛等功效作用,主治月经不调、痛经、宫寒不孕、胎动不安、心腹冷痛、吐血等,使用范围比较广,所以艾草根和艾草叶各有各的长处以及作用,不能片面的判断哪种更好,可以根据自身的需要进行选择。
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