紫薯和玉米怎样榨汁喝 紫薯和玉米如何榨汁喝

阿林老师

1、紫薯玉米汁原料:紫薯、玉米、糖、水各适量。

2、做法:将玉米清洗干净,切成段状,取玉米粒;

3、紫薯洗净,去皮切块,蒸熟;

4、将紫薯、玉米粒放入榨汁机中,加适量水;

5、加糖调味,倒入杯中,即可饮用。