秋葵跟牛肉可以一起炒来吃吗 秋葵跟牛肉可不可以一起炒来吃

刘莉莉老师

1、秋葵跟牛肉可以一起炒来吃。

2、秋葵和牛肉是可以一起炒来吃的,两者并没有任何性质上的冲突,且牛肉中含有蛋白质、脂肪、氨基酸、矿物质以及微量元素等营养成分,和秋葵这种富含粘液蛋白、维生素、纤维素等微量元素的食物一同食用,能够补充人体丰富的营养成分,在一定程度上提高自身免疫力,起到美容养颜、健脾养胃等功效。