过期的橄榄油还能用吗 已经过期的橄榄油能不能用

李盛老师

1、不建议使用过期的橄榄油。

2、就算是没有开封过的橄榄油也不建议使用。但是可以外用过期的橄榄油,可以用来当润滑油,可以用来养花,皮肤干燥的人也可以用来滋润皮肤,还可以用来卸妆或者滋养头发。

3、橄榄油中多含有不饱和脂肪酸,有降低血脂,补充必需脂肪酸等作用,有益于人体健康。但是不饱和脂肪酸容易氧化,若长期在空气中或者时间较长就容易变成饱和脂肪酸,对人体有害。