乌龙茶能和牛奶一起喝吗牛奶可以和乌龙茶一起喝

秦风学老师2023-08-21 04:16:46

1、牛奶可以和乌龙茶一起喝。

2、牛奶其中的钙能与茶草酸结合，避免其在肠胃中被吸收，因此起到降低草酸含量的作用。另外，茶叶中的草酸含量也不高。草酸本身就是人体正常的代谢物之一，叫做内源性草酸；而所有通过外部途径摄入的都可称为外源性草酸，所以两者可以一起喝。