蒸鸡蛋羹放油吗蒸鸡蛋羹要不要放油

莉落老师2023-08-21 17:34:57

1、可以放也可以不放。

2、蒸鸡蛋放油或者不放主要看个人的喜好和习惯。蒸鸡蛋不放油，吃起来比较的鲜嫩、清爽，而且也不会增加鸡蛋羹的热量；但是在蒸鸡蛋中加入食用油，能够增加鸡蛋羹的香味，吃起来更加顺滑，但是食用油热量比较高。