年糕好消化吗年糕好不好消化

秦风学老师2023-08-26 15:04:55

1、年糕是不好消化的。

2、因为年糕是由糯米做成的，而且经过了油炸，里面还有馅，这个馅是甜的，所以属于高油高糖的食物，而且糯米里面没有太多的纤维素，所以在胃部的排空是比较慢的，也就引起了不好消化。