儿童吃多了积食怎么办 儿童吃多了积食如何处理

马振华老师

1、孩子积食时,最好让孩子做适量的运动,吃一些清淡的食品。

2、糖炒山楂,功能清肺消食,尤其是对付吃肉过多引起的积食。做法:取红糖适量,如宝宝有发热的症状,可以改用冰糖或白糖,入锅用小火炒化,为防止炒焦可加少量的水。加入去核的山楂适量,再炒至5、6分钟,闻到酸味即可。

3、还可以给孩子吃点苹果泥或者喝点酸奶,都有消食的作用。