维生素吃多了会怎么样维生素吃多了能怎么样

马振华老师2023-08-10 21:04:22

1、服用维生素过量时可能会出现神经系统病变，出现精神疲惫，烦躁，厌食，失眠，恶心，低热，呕吐，便秘，体重下降，心律失常等临床表现。

2、在服用维生素调理治疗疾病时，患者应定期去医院做一下离子监测，在饮食上应该合理营养饮食，多吃蔬菜水果类的食物，不要进食油腻性较大的食物，患者不要吸烟饮酒，忌喝浓茶，喝咖啡等，宜合理饮食。