香瓜可以不可以和燕窝一起炖 香瓜和燕窝一起炖可以吗

王明刚老师

1、香瓜可以和燕窝一起炖。

2、香瓜含有维生素A、B、C和镁、钠、钾等矿物质,有利于人体心脏和肝脏以及肠道系统的活动,促进内分泌和造血机能,香瓜具有“消暑热,解烦渴,利小便”的显著功效。

3、吃燕窝的好处是非常多的,燕窝中含有独特的一种蛋白酶,长期食用才能达到其滋补功效。燕窝具有养阴润燥的功效,同时对于肺热咳嗽之类的疾病也有一定的缓解作用。