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乌梅和柚子能一起食用吗 乌梅和柚子可以一起吃

秦风学老师

1、乌梅和柚子可以一起吃，柚子体型比较大，柚子果肉含水量十分丰富，能够起到生津止渴的作用。柚子味道酸甜适中，乌梅味道酸甜可口，两者一起食用能够促进人体健康。

2、柚子是一种芸香科乔木植物，柚子分布在我国长江以南地区。柚子又名文旦，柚子味道酸甜适中，适合不同年龄段的人群食用。柚子中含有的物质能够起到防癌抗癌的作用，多吃柚子能够增强人体免疫力，促进人体健康。柚子具有开胃健脾的作用，能够增强人体食欲，促进肠胃的消化功能。柚子含有丰富的维生素和矿物元素，能够补充人体所需的营养物质，能够起到生津解渴的作用。

3、乌梅的性味是酸涩，中医归经是归肝经、脾经、肺经和大肠经，乌梅的主要功效是敛肺涩肠，生津安蛔的功效，临床当做。乌梅有敛肺的功效，临床用了该治疗肺虚久咳，对于长期的咳嗽会用乌梅。另外一个功效是涩肠的作用，对于久痢久泻，长期拉肚子的患者使用，有止泻的功效。乌梅是酸味之品，酸味可以生津，也常常用来治疗虚热导致的口渴口干，可以起到缓解的功效。

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