冬日美目保养法冬日美目保养法有哪些

秦风学老师2023-08-11 10:15:41

1、眼部清洁做到位。很多人都会忽略眼部的卸妆，其它眼周肌肤比较娇嫩敏感，卸妆是不可缺少的首要环节！选择眼部专用卸妆水或卸妆乳，用优质化妆棉或双手轻轻卸除。

2、保持日常养眼习惯。如要将眼部保养的水水嫩嫩，首先不能熬夜，尽量在每晚11点前上床睡觉。其次是不抽烟、少喝酒、多喝水。

（1）秋冬季建议每天上午泡一杯枸杞子茶，枸杞子能养肝明目，富含胡萝卜素(维生素A)、维生素B1、B2、C及钙、铁等，这些是养眼佳品，热水刚冲泡时，趁着热气腾腾，用茶水蒸蒸眼睛，可以洗目明眸，一天当中使用两次洗眼液，可以消除眼球疲劳并同时清洁眼球。

（2）眼保健操：经常为眼晴做一做按摩做法是以清洁后双手的掌心摩擦至热，在睁眼时，手掌按在双眼上，使其热气煦熨双眼的眼珠，稍冷后再摩擦双掌熨目，如此反复3~5遍，有温通阳气，明目提神的作用。

3、适合眼部护理及产品。超过25岁的妹妹，每天的常规使用可以有效补水保湿的眼部产品，而白天的眼部防晒必不可少的，要常年坚持。配合每月2-3次的密集型眼部护理，能有效延缓眼部皮肤松驰。

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