芒果有什么好处 芒果的作用

莉落老师

1、芒果中所含有的胡萝卜素,可以强化肝脏、保护视力;

2、芒果中所含有的维生素c是一种抗氧化剂,具有延缓衰老的功效;

3、芒果中所含有的芒果酮酸、异芒果醇酸具有抗癌的功效;

4、具有降血脂的作用;

5、可以增强身体的免疫力,防止晕车。