土豆和茄子能一起吃吗 土豆和茄子可以一起吃吗

马振华老师

1、可以一起吃啊,茄子和土豆一起吃,不会对关节有影响。

2、土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能,不过跟茄子反应。土豆含有大量膳食纤维,能宽肠通便,帮助机体及时排泄代谢毒素,防止便秘,预防肠道疾病的发生。