南瓜和豆腐能一起吃吗南瓜和豆腐能不能一起吃

刘莉莉老师2023-08-18 17:48:44

1、豆腐和南瓜不适合在一起吃。

2、豆腐是一种非常有营养的食物。它富含丰富的钙质，可以预防骨质疏松，预防心脑血管疾病，可以有效的抑制胆固醇的摄入。他体内含有的大豆异黄酮还可以降低乳腺癌的发病率。也正是因为他体内含有大量的钙质，南瓜中含有大量的维生素C，两者结合会产生不利于人体的因素。