饭后可以吃水果吗饭后能不能吃水果

黄飞老师2023-08-15 12:48:59

1、饭后不可以吃水果。

2、饭后半小时再吃水果比较好。若饭后立即吃水果，消化慢的淀粉蛋白质会阻塞消化快的水果，所有的食物一起搅和在胃里，水果在体温下，产生发酵反应甚至腐败，出现胀气等，给消化道带来不良影响。