1、秋葵是可作为药食同源的蔬菜。具有利咽、通淋、下乳等作用功效,而且富含果胶、牛乳糖等,对改善消化不良,保护肠胃会有不错效果。
2、秋葵是可以泡水饮用。通常可清洗干净,祛除头尾切成几段,放入一杯温水中盖好,放置过夜,第二日饮用即可。
3、秋葵泡水可辅助消化不良。增强体力、调节肠胃、清热去火等作用,经常饮用一些,具有一定保健功效。
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