桑葚该如何挑选该如何挑选桑葚

刘莉莉老师2023-08-25 09:42:51

1、桑葚常见的有紫、红两种颜色，除了可以做水果食用外，还可用来榨汁、泡酒、泡茶、煮粥等，每天吃点桑葚有补肾的作用。但桑葚性寒凉，脾胃虚寒的人忌吃。另外它含糖量高，糖尿病患者不要吃。

2、桑葚的上市期是4月到6月，因为是浆果类水果，所以挑选起来很简单。一看表面是否饱满丰盈；二是不能有太多烂的，虽然桑葚是很小很娇气的水果。