西红柿能不能多吃西红柿能多吃吗

秦风学老师2023-08-16 19:33:31

1、西红柿不可以过多吃。

2、由于其果肉内含有胶质和可溶性收敛剂等成分，空腹食用会与胃酸起化学反应，结成不易溶解的块状物，阻塞胃引起腹痛。因此，食用西红柿时我们要尽量在分量上克制，注意度的掌握。最佳食用量应该是每天3-4个即可。