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喝甘麦大枣汤的好处 喝甘麦大枣汤的好处介绍

李盛老师

1、改善失眠健忘

甘麦大枣汤甘润平补，养心调肝补肾，使气血充足，脏器调和，失眠健忘的症状则可缓解。一般上了年纪的人，或者压力大的人，会翻来覆去，夜不能寐，睡着以后，也会多梦，中医上认为只是脏器功能失调引起的，甘草可以调补脾肺，小麦养肾，大枣养胃，补气血。

2、缓解咳嗽

使用甘麦大枣汤可以帮助缓解咳嗽。甘草为多年生草本植物，性味甘平，润肺止咳。感冒咳嗽头痛，都可以喝甘麦大枣汤，它清热解毒，止咳祛痰。

3、调理更年期症状

饮用甘麦大枣汤还可以有助于调理更年期症状。气血不足，心烦意乱，精神抑郁，坐卧不安等等，常见于更年期的女子，使用此方调补气血，能够有效的帮助缓解更年期。

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