山楂泡水喝的作用与副作用山楂泡水喝有什么作用

黄飞老师2023-08-11 18:49:15

1、山楂泡水喝能够促进胃肠蠕动，促进食物的消化。山楂中的糖类，蛋白质，脂肪，矿物质元素和维生素c等营养成分丰富，可以有效地帮助消化。还有很强的通便利尿功能，对便秘的患者是有很大好处的。

2、山楂中的果酸含量过多，容易收敛和刺激胃粘膜，胃酸过多的人吃了山楂容易刺激胃酸大量的分泌，很容易引起反胃，甚至出现胃溃疡的现象。