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孕妇能不能吃无花果 孕妇可以吃无花果吗

孙小飞老师

1、怀孕可以吃无花果。

2、无花果中有丰富的水解酶、柠檬酸、蛋白酶、脂肪酶等。吃无花果能够帮助孕妇消化吸收。无花果含有众多胶质和纤维素，能吸附孕妇肠道内的有害物质，孕妇很容易上火再加上子宫的压力，使得很多孕妇都会有便秘的现象。

3、孕妇出现顽固便秘，除可以使用药物解决外，还可以多吃些无花果，因为无花果有排毒、通便的功效，现在受各种环境污染影响，绿色食品越来越少，患癌症的人越来越多，因此要加强保健意识，无花果中有补骨脂素等抗癌物质，并且效果也很明显。孕妇吃无花果是不错的选择，既有抗癌又有增强免疫力的功效。

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