吃黑枣有什么好处吃黑枣么好处解释

秦风学老师2023-08-12 22:17:50

1、黑枣内富含大量的蛋白质、膳食纤维以及碳水化合物，临床上主要可用于贫血、失眠以及血小板减少的患者。

2、此外，黑枣还有一定的抗过敏的作用，所以对皮肤过敏的患者还能起到一定的改善作用。