孕妇可以吃枇杷吗孕妇是否可以吃枇杷

阿林老师2023-08-26 04:13:04

1、孕妇可以吃枇杷。枇杷含有维生素B1、B2、B6、维生素C、苦杏仁苷以及钙、磷、钠、铁等矿物质。枇杷能够刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有很好的作用。对于食欲不好、消化功能下降的孕妇来说很有帮助，特别是在夏季，孕妇还可以吃枇杷来止渴解暑。

2、对于孕妇吃枇杷还有其他一些好处。枇杷还含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、果酸、苹果酸、柠檬酸等。其中所含的胡萝卜素为鲜果中最高。其中的β-胡萝卜素在体内可以转化为维生素A，是维生素A的安全来源。此外，枇杷还有很高的药用价值，可以润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽。枇杷叶晒干后制成茶叶，还可以辅助治疗各种呕吐呃逆，对于妊娠期间女性是有很好的治疗效果。