人为什么会上火人怎么会上火

阿林老师2023-08-23 15:53:26

1、饮食不当，容易上火与平时有不良的饮食习惯有很大关系，比如经常吃不容易消化的食物等肥甘厚味或喜爱饮酒抽烟或者吃辛辣的、刺激的、味道比较腥的食物，使食物在脾胃的积聚，导致上火。

2、感受外邪，比如暑湿燥火侵袭人体会导致上火。