为什么喝咖啡越喝越困喝咖啡越喝越困的原因

秦风学老师2023-08-14 04:15:09

1、咖啡是一种不错的饮品，具有提神醒脑功效，而且咖啡在世界范围内饮用也是较为广泛的。当喝咖啡后反而困倦，多见于偶尔情况，比如长时间作息不规律、经常熬夜，以及工作劳累过度透支，都可出现困乏疲倦情况。

2、虽然咖啡和茶水都具有提神作用，但是是相对而言的，在过度疲劳、精力消耗较多情况下，也是会出现困乏疲倦状态的。而当经常出现困乏，疲倦，还需引起重视，例如自身微量元素缺乏，营养不均衡，某些疾病早期，都可导致这些症状出现。