长期吃米粉的危害长期吃米粉的危害有哪些

秦风学老师2023-08-20 16:02:42

1、营养不良。米粉内的营养物质比较单一，如果长期食用米粉，而其它食物的摄入量不足，则会造成营养不良。

2、消化不良。如果长期且大量地食用米粉，容易增加胃肠道负担，引起消化不良。