对心脏好的食物对心脏好的食物有哪些

马振华老师2023-08-27 14:17:47

1、患者罹患心脏的疾病不同，对于饮食的要求也有所不同，临床上最常见的心脏疾病是血管动脉粥样硬化斑块、堵塞所导致的冠心病，严重冠心病可以引起心力衰竭。建议可以多进食含钾丰富的蔬菜以及新鲜的水果，比如西兰花、芹菜、茄子、黄瓜、苹果、山楂、菠萝、猕猴桃、火龙果等等。

2、此外，心脏不好的人群还可以多进食豆制品、全谷物食品以及坚果，这些食物中含有丰富的膳食纤维，可以在一定程度上降低心脏病的风险。