芝麻吃多了有什么坏处芝麻吃多了有如下坏处

张东东老师2023-08-21 08:43:04

1、芝麻中含有大量的蛋白质和油脂，吃多了不易消化，会加重消化系统负担，引起消化不良。

2、芝麻吃多了，还会引起内分泌系统紊乱，适量食用芝麻，会起到预防肿瘤的功效，但是，吃多了会使体内雄激素过多，导致内分泌失调，引起其他疾病。