黄焖黄骨鱼的做法的做法 黄焖黄骨鱼怎么做

张东东老师

1、主料:黄骨鱼2条。

2、辅料:食盐1/4小匙、鸡精1/4小匙、姜15克、料酒1大匙、生抽1大匙、老抽1/4小匙、大蒜15克、柿子椒1个、红椒1个、胡椒粉(白)1/4小匙、水300毫升。

3、锅内冷油,放入姜,蒜爆香。

4、把姜蒜移开,放入鱼煎至两面金黄。

5、注入清水300ml,加入所有调味料,大火烧开后转小火加盖焖煮。

6、至汤剩1/2时,加入青红椒,再煮至汤剩1/3时即可。