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养肝明目茶有哪些 有什么养肝明目茶

孙小飞老师

1、白菊花茶

白菊花茶有疏散风热，平肝明目的效果，尤其是对于外感风热，肝火目疾等有很好的辅助功能，日常想要保护肝脏，让眼睛更加明亮，可以尝试喝白菊花茶。

2、金银花茶

金银花茶有清肝明目，清热解毒的功效，可以抵抗病毒，增强人体的免疫能力，尤其是在春天，容易上火的季节，适当的喝金银花茶，有着很好的保健功效。

3、枸杞茶

顾名思义就是用枸杞泡的茶，枸杞的优点不用多说，有补肾养精，滋脾润肺的功效，当出现面色泛黄，四肢无力的时候，可以尝试喝枸杞泡茶，有效的促进血液循环，防止动脉硬化。

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