姜米茶可以长期喝吗 姜米茶是否可以长期喝

王明刚老师

1、姜米茶是不可以长期喝的,任何东西不管是食物或是药物还是对身体有益的补品,都不能长期的食用,再好的东西长期食用都会起反的效果,不仅对身体无益还会伤害身体。

2、姜米茶建议平时可以在夏天喝,而且晚上不能喝,最好是早上喝姜茶。还可以在受了风寒的时候和痛经的时候喝。就是最好在有需要的时候再喝。