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鱼腥草可以长期泡水喝吗 总喝鱼腥草水行吗

张东东老师

1、鱼腥草不能长期泡水喝的。

2、目前很多人对于鱼腥草不是很了解，这是一种很常见的野菜，也是一种不错的中药材。它主要有清热解毒，消痈排脓，利尿通淋的作用。鱼腥草不仅能够杀菌消炎，还能够帮助我们调理肠胃。因此大家可以用鱼腥草泡水喝治疗一些急性咽喉炎，一些肺热导致的咳嗽，可以起到不错的效果。鱼腥草虽然具有清热解毒、利尿通淋的作用，适合在夏季服用。

3、鱼腥草性寒，味辛，微毒，有潜在的肾毒性，它不适合长期泡水食用。鱼腥草性寒，长期泡水，首先它可以增加体内的寒气，对胃肠道是有一定的损伤。《别录》中曾记载鱼腥草“多食令人气喘”。加上鱼腥草还含有马兜铃酸，这种物质可能导致肾脏纤维化和尿路上的皮癌。所以夏季天气闷热，可以用鱼腥草茶来消除暑气，但是鱼腥草不能长期食用，也不能连续食用。

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