莲子百合一起吃会加重湿气吗 莲子百合一起吃会不会加重湿气

黄飞老师

1、莲子百合通常不会加重湿气。

2、莲子性平,有补脾止泻、益肾涩精、养心安神、止带等功效,能用于改善脾虚泄泻、带下、心悸失眠等症状,对于脾胃虚弱引起的水湿内停能起一定辅助治疗效果。百合性寒,有清心安神、养阴润肺等功效,能用于治疗改善精神恍惚、失眠多梦、阴虚燥咳、劳嗽咳血等症状。莲子百合同食能使两者的功效相得益彰,加强清心解毒的作用,一般不会加重体内的湿气。