炒咸鱼的做法 炒咸鱼的做法介绍

李盛老师

1、用料:茄子适量、咸鱼适量、蒜适量、米醋适量、蚝油适量、辣酱适量、白糖适量、黄酒适量。

2、茄子切丁(是否去皮看个人喜欢,茄子皮营养丰富)、咸鱼切碎(用量少一些即可)。

3、锅内倒入适量油,油大约八成热后转小火,放入茄子丁过油翻炒,待茄子炒出汁水比较软后,将茄子控油盛出备用。

4、锅中留些炒茄子剩下的油,放入蒜碎炒香。

5、然后下咸鱼翻炒。

6、将茄子丁倒回锅中。

7、加入蚝油、蒜蓉辣酱、白糖,以及少许黄酒(或料酒)、一点点米醋,待茄子充分吸入酱汁后即可。