1、用料：栗子400克（去壳）、红薯两根、排骨400克、红枣4粒、姜2片、水8碗。
2、排骨洗净，切块，汆水捞起待用。
3、栗子去壳去衣；红薯去皮，切大块。
4、红枣洗净拍扁去核。
5、煮沸清水，放入排骨、栗子、红枣和姜片，武火煮20分钟，转小火煲1个小时，放入红薯块，再煲20分钟，下盐调味即可食用。
6、功效：补气健脾，滋阴补肾，强壮筋骨，帮助脂肪代谢，通便排毒。
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学
米线能不能吃 米线能吃吗
姓赵女孩起名最流行最美的名字有哪些 姓赵女孩起名比较流行诗意的名
带云字有内涵的网名 带云字有内涵的网名
秋葵和生蚝一起吃吗 秋葵和生蚝可以一起吃吗
米线能不能吃 米线能吃吗
姓赵女孩起名最流行最美的名字有哪些 姓赵女孩起名比较流行诗意的名
带云字有内涵的网名 带云字有内涵的网名
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置
黑龙江高考排名31220左右排位文科可以上哪些大学,具体能上什么大学
厦门华天涉外职业技术学院的民航运输服务专业排名怎么样 附历年录戎数
福建高考排名2890左右排位物理可以上哪些大学,具体能上什么大学
四川高考排名166380左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学
河南高考排名322500左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学
湖北高考排名111530左右排位物理可以上哪些大学,具体能上什么大学
广西高考排名64910左右排位文科可以上哪些大学,具体能上什么大学
广西高考排名44130左右排位文科可以上哪些大学,具体能上什么大学
浙江高考排名222820左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学
福建高考排名41720左右排位物理可以上哪些大学,具体能上什么大学
铜陵学院和荆楚理工学院哪个好 附对比和区别排名
河北高考排名74920左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学
湖南高考排名18690左右排位物理可以上哪些大学,具体能上什么大学
浙江高考排名15630左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学
上海海关学院在云南高考招生计划人数专业代码(2024参考)
桂林学院的国际经济与贸易专业排名怎么样 附历年录戎数线
广西高考排名27560左右排位文科可以上哪些大学,具体能上什么大学
厦门华厦学院和长治学院哪个好 附对比和区别排名
考肇庆学院要多少分河南考生 附2024录取名次和最低分
安徽高考排名145520左右排位文科可以上哪些大学,具体能上什么大学
镜头内起雾如何处理 镜头内起雾的处理方法
百合水培比土培有什么区别 百合水培和土培的区别
口袋妖怪怎么保持属性999 口袋妖怪如何保持属性999
如何防止砧板发霉 防止砧板发霉的做法
口袋妖怪怎么超级进化 口袋妖怪如何超级进化
秋葵和生蚝一起吃吗 秋葵和生蚝可以一起吃吗
有内涵的女生抖音名字有哪些 关于有内涵的女生抖音名字
黄须菜炒肉 黄须菜炒肉的烹饪方法
带星的网名 带星的网名推荐
杏鲍菇不可以和哪些食物一起吃 杏鲍菇不可以和什么一起吃
南瓜和鸡蛋一起可以吃吗 南瓜可以和鸡蛋一起吃吗
带王字的网名 带王字的网名推荐
四字昵称古风 唯美的四字古风名
虾仁鸡丝粥的做法 鲜虾鸡肉粥的家常做法
牛蛙到底能不能吃 牛蛙可以吃吗