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花甲相克食物 与花甲相克食物介绍

秦风学老师

1、石螺:花蛤不可以和石螺一起吃，同食会造成中毒了，万一确实中毒，可以用吃些香莱祛毒。

2、甘草:花蛤不可以和甘草一起吃，同吃也会造成中毒了。

3、寒凉食物:花蛤不可以和寒凉食物一起吃，花蛤原本就寒性，假如另外还吃一些其他寒凉食物，非常容易造成身体不舒服，例如腹痛、腹泻。寒凉食物如芥蓝菜、莴笋等蔬菜水果，甜瓜、梨、橘子等性寒新鲜水果，像碳酸饮料、凉水、冰淇淋那样的冰饮健康饮品也是。

4、含有单宁酸的食材:花蛤不可以和含有单宁酸的食材一起吃，花蛤中蛋白质含量较为高，单宁酸和蛋白会产生反映，转化成一些不太好消化吸收的络离子，提升消化吸收压力，非常容易出現胃部不适的状况。普遍的含有单宁酸的食材有春笋、石榴、红提、酸枣、酸梨、李子果等。

5、饱和脂肪成分高的食材:花蛤不可以和饱和脂肪成分高的食材一起吃，花蛤中的人体脂肪大多数不是饱和脂肪，服用能够提升植物细胞的流通性，推动血液中胆固醇的新陈代谢，还能推动大大脑神经特异性提升，有提高记忆力和益脑的功效，而饱和脂肪会减少不饱和脂肪的消化吸收，因而吃饱和脂肪高的食材，会减少花蛤的营养元素。普遍的饱和脂肪成分高的食材有猪白肉、动物油、猪板油、鸭皮、点心、黄奶油等。

6、含有胶原纤维的食材:花蛤不可以和含有胶原纤维的食材一起吃，花蛤寒性，若是在服用一些含有胶原纤维的食材，会提升肠胃的滋养水平和肠蠕动速率，非常容易出現腹泻的状况。普遍的含有胶原纤维的食材有无花果、秋葵、淮山药、纯蜂蜜、酸牛奶等。

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