干灵芝食用方法干灵芝食用方法是什么

王明刚老师2023-08-22 15:44:16

1、干灵芝的服用方法是将其打成粉末，用水煎煮30分钟左右服用，使用该方法服用效果较好。灵芝性味甘、平，归心、肺、肝、肾经，具有补气安神、止咳平喘的功效，主要用于治疗虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良等病症。

2、现代药理学研究表明灵芝具有抗肿瘤，调节血脂、血压、护肝、提高免疫力、抗菌等作用。此外，灵芝若采取简单的泡水法无法将其药性全部发挥出来，需切片反复煎煮才可发挥其药性。